Liikuntaryhmät
Ilmoittautuminen
Liikuntaryhmiin ilmoittaudutaan ja ne maksetaan etukäteen (paitsi vesijumpat maksetaan uimahallin kassalle)
Ilmoittautuminen Asion kautta.
Toki voit tulla ryhmään kuten ennenkin, ja siellä autetaan ilmoittautumisessa 🙂
Liikuntasyksy 15.9. – 12.12.2025
MAANANTAI
9 Liikuntahalli yläkerta, Vetreä (Mika)
10 Liikuntahalli, kuntosalicirquit (Mika) >>> 15.9. – 22.9. – 29.9. kuntosalicirquit uimahallin kuntosalilla!
11.30 Ruissalon tatami, Pysy pystyssä (Inka)
13.45 Paijärvi Kylätupa, Vetreä (Jouni)
14.45 Ihamaa Vasapirtti, Vetreä (Jouni)
15 Monitoimiallas, vesijumppa (Mika)
TIISTAI
10 Senioripuisto, Puistojumppa (Inka) >>> maksuton
10.30 – 11.30 Husulan kuntosali auki (Mika) >>> maksuton
12.30 Summan koulu, kuntosaliohjaus (Pyry) >>> maksuton
14 – 15 Ruissalo, kuntosali (Mika)
15.30 Husulan koulu, lentopallo
KESKIVIIKKO
13.30 Kuntouintiallas, Vesijumppa (Inka) >>> kertamaksu uimahallin kassalle 6€ / 8€
TORSTAI
9 Monitoimiallas, vesijumppa (Mika) >>> kertamaksu uimahallin kassalle 6€ / 8€
12 – 13 Uimahalli, kuntosaliohjaus (Pyry) >>> kuntosalimaksu uimahallin kassalle
12.15 Liikuntahalli, sulkapallo >>> yo-kirjoitusten vuoksi käynnistyy vasta 2.10.
12.30 Metsäkylän seuratalo, Vetreä (Inka)
13.30 Liikuntahalli, kuntosaliohjaus (Pyry) >>> maksuton
15 Aseman koulu, Vetreä (Mika)
15.30 Husulan koulu, lentopallo
PERJANTAI
8.30 – 9.30 Husulan kuntosali auki (Mika) >>> maksuton
10 Ruissalon jäähalli yläkerta, Vetreä (Mika)
12 Veteraanikoti, kuntosaliohjaus (Mika) >>> maksuton
Ryhmämaksu 25€/ryhmä/syksy, ellei toisin mainittu
Maksu maksetaan etukäteen Asiossa tai Asiakaspalvelupisteessä (Puistokatu 6, Osuuspankin talossa)
Omatoimiset kuntosaliryhmät
-
Ilmoittaudu ryhmään tai ryhmiin Asiossa – maksa verkkomaksulla tai Asiakaspalvelussa
(Puistokatu 6, Osuuspankin talossa)Ryhmät ma–pe 8 – 18 välillä, viikonloppuisin klo 8 – 12
Ohjausaika perjantaisin klo 12 – 13
-
Summan kuntosali on käytössäsi päivittäin klo 8 – 20, paitsi keskiviikkoisin klo 10 – 11.30 (hyvinvointialueen päivätoiminnan kuntosalivuoro).
Ulko-ovi on lukossa, joten tarvitset äluhelimeesi kulkusovelluksen:
* ano tästä kulkuoikeutta!
* ohjeet kulkusovelluksen ja HID Mobile Access -sovelluksen lataamiseenVuosimaksu 40€ käyntiin loppusyksystä alkaen.
Ohjausaika tiistaisin klo 12.30 – 13.30, jolloin ulko-ovi on kaikille auki!
Summantie 46 (Vanhan Summan koulu)
Liikuntapalvelujen yhteystiedot:
(liikunnan sisällöntuotanto: liikuntaryhmät, tapahtumat, liikuntaneuvonta)
- Osallisuus- ja liikuntakoordinaattori Kirsi Forsell 040 199 1491
- Liikunnanohjaaja Mika Soidinsalo 040 508 8238
- Liikuntaneuvoja Pyry Liikkanen 040 199 1779
- Projektikoordinaattori (40 ja 50 kuntoon -hanke), TtM Hanna Hynynen 040 199 1789
sähköpostit muotoa etunimi.sukunimi@hamina.fi