Liikuntaryhmät
Ilmoittautuminen
Liikuntaryhmiin ilmoittaudutaan ja ne maksetaan etukäteen (paitsi vesijumpat maksetaan uimahallin kassalle)
Ilmoittautuminen Asion kautta.
Toki voit tulla ryhmään kuten ennenkin, ja siellä autetaan ilmoittautumisessa 🙂
Liikuntasyksy 15.9. – 12.12.2025
MAANANTAI
9 Liikuntahalli yläkerta, Vetreä (Mika)
10 Liikuntahalli, kuntosalicirquit (Mika)
11.30 Ruissalon tatami, Pysy pystyssä (Inka)
13.45 Paijärvi Kylätupa, Vetreä (Jouni)
14.45 Ihamaa Vasapirtti, Vetreä (Jouni)
15 Monitoimiallas, vesijumppa (Mika)
TIISTAI
10 Senioripuisto, Puistojumppa (Inka) >>> maksuton
10.30 – 11.30 Husulan kuntosali auki (Mika) >>> maksuton
12.30 Summan kylä- ja kulttuurikeskus (Summantie 46), kuntosaliohjaus (Pyry) >>> maksuton
14 – 15 Ruissalo, kuntosali (Mika)
15.30 Husulan koulu, lentopallo
KESKIVIIKKO
13.30 Kuntouintiallas, Vesijumppa (Inka) >>> kertamaksu uimahallin kassalle 5€ / 7€
TORSTAI
9 Monitoimiallas, vesijumppa (Mika) >>> kertamaksu uimahallin kassalle 5€ / 7€
12 – 13 Uimahalli, kuntosaliohjaus (Pyry) >>> maksuton, ota ranneke uimahallin kassalta
12.15 Liikuntahalli, sulkapallo
12.30 Metsäkylän seuratalo, Vetreä (Inka)
13.30 Liikuntahalli, kuntosaliohjaus (Pyry) >>> maksuton
15 Aseman koulu, Vetreä (Mika)
15.30 Husulan koulu, lentopallo
PERJANTAI
8.30 – 9.30 Husulan kuntosali auki (Mika) >>> maksuton
10 Ruissalon jäähalli yläkerta, Vetreä (Mika)
12 Veteraanikoti, kuntosaliohjaus (Mika) >>> maksuton
Ryhmämaksu 25€/ryhmä/syksy, ellei toisin mainittu
Kuntosaliohjauksissa voit käydä maksutta 2x / kuntosali syksyn aikana
Maksu maksetaan etukäteen Asiossa tai Asiakaspalvelupisteessä (Puistokatu 6, Osuuspankin talossa)
Omatoimiset kuntosaliryhmät
-
Ilmoittaudu ryhmään tai ryhmiin Asiossa – maksa verkkomaksulla tai Asiakaspalvelussa
(Puistokatu 6, Osuuspankin talossa)Ryhmät ma–pe 8 – 18 välillä, viikonloppuisin klo 8 – 12
Ohjausaika perjantaisin klo 12 – 13
-
Summan kuntosali on käytössäsi päivittäin klo 8 – 20, paitsi keskiviikkoisin klo 10 – 11.30 (hyvinvointialueen päivätoiminnan kuntosalivuoro).
Ulko-ovi on lukossa, joten tarvitset äluhelimeesi kulkusovelluksen:
* ano tästä kulkuoikeutta!
* ohjeet kulkusovelluksen ja HID Mobile Access -sovelluksen lataamiseenVuosimaksu 40€ käyntiin loppuvuodesta alkaen.
Ohjausaika tiistaisin klo 12.30 – 13.30, jolloin ulko-ovi on kaikille auki!
Summantie 46 (Vanhan Summan koulu)
Liikuntapalvelujen yhteystiedot:
(liikunnan sisällöntuotanto: liikuntaryhmät, tapahtumat, liikuntaneuvonta)
- Osallisuus- ja liikuntakoordinaattori Kirsi Forsell 040 199 1491
- Liikunnanohjaaja Mika Soidinsalo 040 508 8238
- Liikuntaneuvoja Pyry Liikkanen 040 199 1779
- Projektikoordinaattori (40 ja 50 kuntoon -hanke), TtM Hanna Hynynen 040 199 1789
sähköpostit muotoa etunimi.sukunimi@hamina.fi