Kuvassa lukee "Unelmien liikuntatoukokuu 2026" ja siinä on piirrettyjä kuvia liikuntaa harrastavista ihmisistä.

Unelmien liikuntatoukokuu 18.5.-24.5.

Toukokuussa Haminassa vietetään Unelmien liikuntatoukokuuta!

Olemme yhteistyössä eri palvelualojen ja paikallisten toimijoiden kanssa koonneet yhteen toukokuun liikuntatarjontaa ja tapahtumia. Nostamme tarjontaa esiin myös sosiaalisessa mediassa, joten seuraathan jo instagramissa @liikkuvahamina ja @haminannupa

Mihin kaikkeen sinä aiot toukokuun aikana osallistua?

18.5. Maanantai

  • Haminan Seudun Tanssijoiden salilla avoimet ovet, maksuton
    • Klo 17.00-17.20 Lasten ja nuorten hiphop
    • klo 17.20-17.40 Seuratanssi
    • Klo 17.40-18.00 Dancemix
    • Klo 18.00-18.20 Countrytanssi
    • Klo 18.20-18.40 Steppi

20.5. Keskiviikko

  • Liikkuvat lilliputit, kevään päätöskerta klo 12-14, Summan kylä- ja kulttuurikeskus (maksuton)
  • Nappis-harjoitukset alkaa! 2018-2023 syntyneille tuleville futareille, Haminan urheilukentällä klo 17-18, lisätietoa ja ilmoittautuminen hapk.fi/nappulaliiga-prinsessafutis

21.5. Torstai

  • Porrastreeni Tarmolan kuntoportaissa klo 17.30, järjestäjänä Haminan Naisvoimistelijat (kaikille avoin ja maksuton, ei ennakkoilmoittautumista) 

Omatoiminen pyöräsuunnistus

Lisää nimesi Vehkalinnan kallioilta löytyvässä postilaatikossa olevaan valkoiseen kansioon, ota kartta ja lähde suunnistamaan! Kartta alkaa Suutarlammen kalliolta Kannusjärventien varrelta. Reitti on noin 9 km ja rasteilla on isot rastiliput.

Rastit on paikoillaan tämän viikon ajan!

Muista lisäksi Liikuntapalveluiden viikko-ohjelman monipuolinen tarjonta ja viikko sitten startanneet Pyörävaellus ja Kävelykipinä!