Kuvassa lukee "Unelmien liikuntatoukokuu 2026" ja siinä on piirrettyjä kuvia liikuntaa harrastavista ihmisistä.

Unelmien liikuntatoukokuu alkaa!

Toukokuussa Haminassa vietetään Unelmien liikuntatoukokuuta!

Olemme yhteistyössä eri palvelualojen ja paikallisten toimijoiden kanssa koonneet yhteen toukokuun liikuntatarjontaa ja tapahtumia. Nostamme tarjontaa esiin myös sosiaalisessa mediassa, joten seuraathan jo instagramissa @liikkuvahamina ja @haminannupa

Mihin kaikkeen sinä aiot toukokuun aikana osallistua?

OHJELMA 4.5.-10.5.

4.5. Maanantai

  • UUSI! Lasten olympialaiset Haminan urheilukentällä klo 17-18.30. Tervetuloa koko perheen lajikokeiluiltaan, jossa pääsee testaamaan mm. korkeushyppyä, keihäänheittoa, moukarinheittoa, pikajuoksua, temppurataa ja paljon muuta! Paikalla opastamassa VeVen koulutetut ohjaajat ja seuran SM-urheilijat. Lisätietoa täältä.
  • Prinsessafutis alkaa! 3-8-vuotiaille tytöille Haminan palloiluhallilla klo 17-18 (maksuton), lisätietoa ja ilmoittautuminen hapk.fi/nappulaliiga-prinsessafutis

5.5. Tiistai

  • Pyöräretki klo 9.00 lähtöpaikkana Suurlipun aukio, järjestäjänä Eläkeliitto, lisätietoa täältä

6.5. Keskiviikko

7.5. Torstai

  • Suunnistusta Ruissalossa klo 17-20 (lapsille ilmainen, aikuisille karttamaksu 10€), lisätietoa rannikkorastit.fi 
  • Porrastreeni Tarmolan kuntoportaissa klo 17.30, järjestäjänä Haminan Naisvoimistelijat (kaikille avoin ja maksuton) 

8.5. Perjantai  

  • Pyöräilyviikko 2026 alkaa, lisätietoa pyorailyvuosi.fi/pyorailyviikko
  • Rollaattorimarssi Haminan torilla klo 14.00, kokoontuminen torilavan luona klo 13.45, järjestäjänä Kumppanuustalo Hilma, lisätietoa täältä

9.5. Lauantai – Pyörä kuntoon -päivä

  • Pyörävaellus ja Kävelykipinä alkaa: 20 postilaatikkoa ympäri Haminaa 9.5. – 4.10., lisätietoa täältä
  • UUSI! Lasten motocrosspäivä Lelussa klo 11-13.30, lisätietoja täältä

10.5. Sunnuntai – Unelmien liikuntapäivä & Perhepyöräilypäivä

Muista lisäksi Liikuntapalveluiden viikko-ohjelman monipuolinen tarjonta!

Kuvassa on listattuna tekstissä mainitut tapahtumat lukujärjestyspohjaan.