Ikäihmisten liikunta

Kaupungin liikuntatarjonta ikäihmisille!

 

TUOLIJUMPPAA
ti klo 10.15       Veturiheikki (Veturiheikin väki)
ke klo 11.15      Vilniemen urheilutalo (kansalaisopisto)
to klo 11.30      Haminan liikuntahallin peilisali (Reumayhdistys)

KUNTOJUMPPAA
ma klo 19         Aseman koululla (Haminan Latu)
ti klo 16             Haminan liikuntahallilla (Haminan Ponteva)
ti klo 18             Neuvottoman liikuntahallilla (Neuvottoman Tarmo / Vehkalahden Pyrkivät)
pe klo 8            Neuvottoman liikuntahallilla (Neuvottoman Tarmo / Vehkalahden Pyrkivät)

LAVIS-LAVATANSSIJUMPPAA
ti klo 11.15      Tanssijoiden salilla, ohjaaja Ritva Nevalainen
ke klo 17        Tanssijoiden salilla, ohjaaja Marjaana Muuri
ke klo 17.55  Tanssijoiden salilla, ohjaaja Marjaana Muuri
su klo 16       Neuvottoman liikuntahallilla, ohjaaja Anne Puranen (Tarmo/Pyrkivät)
ma klo 19     Allas-Lavis Linnoituksen uimahallilla, ohjaaja Marjaana Muuri

IHANAISET MUSIIKKILIIKUNTA
ma klo 10     Simeon-salilla, ohjaaja Ritva Nevalainen

BOCCIAA
ti klo 16-18       Kirkkojärven koululla (Haminan Boccia)
to klo 15-17      Poitsilan koululla (Oloneuvokset)
pe klo 18-20   Kirkkojärven koululla (Haminan Boccia)

Muuta tarjontaa:
Tanssijat: http://www.haminanseuduntanssijat.fi/
Naisvoimistelijat: https://haminannaisvoimistelijat.sporttisaitti.com/
Kansalaisopisto: https://www.opistopalvelut.fi/hamina/