Sporttjänster

Projektet 40 to be fit erbjuder ett nästan kostnadsfritt ”hälso- och välbefinnandepaket” till alla invånare i Fredrikshamn som fyller 40 i år, och på liknande sätt erbjuder projektet 50 to be fit ett nästan kostnadsfritt ”hälso- och välbefinnandepaket” till alla invånare i Fredrikshamn som fyller 50 i år.

Fredrikshamn stad erbjuder sina invånare kostnadsfria motions- och livsstilsråd. Genom motions- och livsstilsråd kan du få stöd för att öka din motion och förbättra din livsstil. Råden planeras och genomförs individuellt enligt kundens behov och önskemål.

Från idrottstjänsterna kan du ansöka om ett särskilt idrottskort, ett idrottskort på sociala grunder och ett simhallsdagskort för personer över 65 år.

Lågtröskelträningsgrupper öppna för alla, oavsett ålder eller konditionsnivå. Kom och träna i en trevlig grupp!

Visste du att du kan låna träningsutrustning på biblioteket? Det gör det enkelt att prova olika former av träning.