Kaupungin juoksuvuoro Palloiluhallissa maanantaisin klo 18 – 19

maanantaina 3.4. noin klo 18.10 Cooperin testi ja noin klo 18.30 2km kävelytesti – tule verryttelemään klo 17.45

Vuoro on avoin kaikille juoksentelijoille, vauhdista tai kunnosta riippumatta.
Palloiluhallilla on myös voimatankoja, joiden kanssa voit treenata, tai pyöritellä alaraajojen nivelet notkeiksi kuntopyörällä.

Ota mukaan erilliset sisäkengät tai juoksukengät. Ulkokengät tuovat likaa ja kiviä halliin, niillä et pääse “eteistä” pidemmälle.
Vesipullo on myös hyvä varuste! Lämpötila on suunnilleen sama kuin ulkona, joten varustaudu kerrospukeutumisella.

juoksuvuoro k2023

 

Munahölkkä Metsäkylässä pääsiäismaanantaina 10.4. klo 12

Matkat:
10km: M kilpa, hölkkä
6,6 km: N kilpa, N/M17, P15, hölkkä
3,3 km: T15, T/P13, T/P11
1,6 km: T/P9
0,5 km: T/P7
Kaikki matkat starttaa klo 12.00. Ilmoittautuminen paikan päällä viimeistään klo 11.30.

Osallistumismaksut:
10€: T/P7, T/P9, T/P11, T/P13, T/P15, M/N17
20€: N/M kilpa, hölkkä
Käteismaksu ilmoittautumisen yhteydessä.

Mahdollisuus peseytymiseen juoksun jälkeen.
Lisätietoja: Metsäkylän Kurssi / Petri Kotiranta 040 595 7005

Metsäkylän Seuratalo, Metsäkyläntie 393, 49540 Metsäkylä

 

HuKu-Trail Husulassa vappupäivänä 1.5. klo 12

Matkat: 3km, 10km, 25km

Ilmoittautuminen aukeaa piakkoin…

Lisätietoja: Husulan Kunto

Vehkalinnantie 1, 49510 Husula

Pin It on Pinterest

Share This