Perustettu 1653
Etusivu Asukkaat Liikunta ja vapaa-aika HaLii

HaLiiLii - Hamina Liikkuu

MAAHANMUUTTAJAT LIIKKUMAAN JA LIIKUTTAMAAN

Haminan kaupunki on saanut Opetus- ja kulttuuriministeriöltä kehittämisavustusta maahanmuuttajien kotouttamiseen liikunnan avulla.

Näiltä sivuilta löydät tietoa hankkeen toiminnoista. Ryhmät ovat avoimia kaikille. Tervemenoa liikkumaan!

Kaupungin tarjoaman liikuntasyksyn ohjelma löytyy täältä



 

Olgan ryhmät

  • monday 9.30 Pilates, Ruissalo, Vehkalahtisali
  • monday 10.30 Kuntojumppa / Body total, Ruissalo, Vehkalahtisali
  • monday 12.30 Vesijumppa / Aquagym, Linnoituksen uimahalli
  • tuesday 11 Pilates, Linnoituksen yläsali
  • tuesday 12 Kuntojumppa / Body total, Linnoituksen yläsali
  • tuesday 13 Jättipallojumppa / Fitball, Linnoituksen yläsali
  • wednesday 10 Pilates, Poitsilan koulu
  • wednesday 11 Kuntojumppa / Body Total, Poitsilan koulu
  • thursday 10 Pilates, Linnoituksen yläsali
  • thursday 11 Vatsatanssi / Belly Dance, Linnoituksen yläsali 
  • thursday 12.30 Jättipallojumppa / Fitball, Linnoituksen yläsali
  • friday 9.30 Vesijumppa / Aquagym, Linnoituksen uimahalli kuntouintiallas
  • friday 10.30 Vesijumppa / Aquagym, Linnoituksen uimahalli monitoimiallas
  • friday 12 Pilates, Linnoituksen yläsali

 


Football

in english


Floorball for Adults in Neuvottoman liikuntahalli

on Saturdays 13 -14.30
Information: Jukka Qvintus 050 3602 609